Le 24 juillet dernier, Jennifer Lopez a soufflé ses 49 bougies et a suscité une grande interrogation. Quel est son secrète beauté pour paraître aussi jeune et être plus belle que jamais ?
La star planétaire n'a jamais caché qu'elle prenait soin de son physique. À commencer par son alimentation, qu'elle contrôle parfaitement. J. Lo mange beaucoup de protéines, de fruits et légumes et tente d'éviter les excès. « Pour se sentir bien, il faut bien traiter son corps et avoir une bonne hygiène de vie. Il faut donc manger équilibré. Je mange des légumes verts, des asperges, des brocolis ou encore du chou kale », avait révélé la bomba latina, lors d’une interview décrypté par Télé Star .
Un régime strict, pour une belle peau. « Je ne bois pas d'alcool non plus, je ne consomme pas de caféine et je ne fume pas. Cela abîme vraiment votre peau lorsque vous vieillissez. » Jennifer Lopez fait aussi beaucoup de sports. Il n'y a qu'à la voir se déhancher comme une tigresse sur scène lorsqu'elle chante ses tubes On the Foor ou Booty !
Enfin, la star entretient sa forme et sa jeunesse grâce aussi à l'amour de ses jumeaux Emme et Max (10 ans) et de son chéri Alex Rodriguez, qui partage sa vie depuis le septembre 2017.
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